Có những cách trị mụn tại nhà đơn giản bằng các nguyên liệu tự nhiên nào? Bạn căng thẳng, xì chét vì mụn xuất hiện nhiều và tái phát liên tục? Vậy đâu là nguyên nhân khiến da bạn nổi mụn ? Cùng tìm hiểu ngay 7 cách trị mụn an toàn hiệu quả nhanh chóng ngay tại nhà ở bài viết dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
Nguyên nhân gây mụn là gì
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt bạn nổi các nốt mụn xấu xí. Dưới đây bài viết sẽ giúp bạn điểm qua những nguyên nhân thường gặp nhất:
- Vệ sinh da không kỹ: Điều này xuất pháp từ việc chị em không rửa sạch những bụi bẩn, mỹ phẩm trang điểm hàng ngày. Do đó tế bào chết còn trên da rất dễ gây mụn ẩn, mụn đầu đen.
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Các chuyên gia cho rằng việc ăn nhiều thực phẩm giàu chất carbohydrate (đường, tinh bột) như khoai tây, bánh mì, bánh kem có thể làm tình trạng mụn của bạn trầm trọng hơn.
- Trang điểm dày khiến da bít tắc: Bạn có thói quen trang điểm nhiều và có một lớp nền khá dày. Việc này sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc, không thể thải được bụi bẩn ra ngoài. Với cường độ trang điểm quá nhiều thì sẽ khiến làn da của bạn dễ bị nổi mụn hơn.
- Mỹ phẩm không phù hợp: Khi sử dụng mỹ phẩm bạn cần lưu ý vì có một số chất trong mỹ phẩm như các loại dầu khoáng, cồn, stearic acid, chiết xuất dầu gốc thực vật, triethanolamine, lanolin, dầu Jojoba,… khiến quá trình dồn ứ tế bào chết trong các nang lông được đẩy mạnh lên. Đó cũng chính là nguyên nhân hàng đầu khiến chị em tìm hiểu cách trị mụn.
- Do nhiễm trùng: vi khuẩn P. acne (Propionibacterium acnes) là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá thông thường, trong khi vi khuẩn demodex là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá đỏ.
- Sử dụng thuốc: thuốc chứa corticosteroid, testosterone, lithium… cũng có thể gây ra mụn.
- Thay đổi nội tiết tố: Trong độ tuổi dậy thì, nội tiết tố thường thay đổi liên tục. Không chỉ vậy, thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ mang thai sẽ khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường. Nếu trong những thời kỳ nhạy cảm này không chăm sóc da cẩn thận thì rất dễ bị mụn.
- Gen di truyền: Nếu bố mẹ hoặc thế hệ trước nữa của bạn bị mắc mụn nặng thì bạn có nguy cơ cao sẽ mắc phải.
- Căng thẳng: Cơ thể bạn căng thẳng, stress trong một thời gian sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Triệu chứng dấu hiệu của mụn?
Mụn có nhiều loại, tùy vào nguyên nhân gây mụn sẽ có những biểu hiện khác nhau. Dựa trên nguyên nhân và các triệu chứng, mụn được chia thành nhiều loại bao gồm: mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn cóc…
- Mụn trứng cá: mụn có đầu trắng nếu lỗ chân lông kín, mụn có đầu màu đen nếu lỗ chân lông hở. Mụn trứng cá gây sưng đỏ, mụn nhọt, mụn mủ, có các khối u lớn rắn gây đau và viêm, chứa đầy mủ bên dưới da.
- Mụn ẩn: phát triển ở sâu dưới nang lông, mụn nổi cục nhỏ li ti, không gây viêm sưng hay đau.
- Mụn đầu đen: dễ nhận biết do có màu tối xuất hiện trên da, hơi nhô lên, không gây đau, không viêm.
- Mụn bọc: có biểu hiện là các nốt mụn sưng đỏ, cứng xung quanh, nhân mụn có dịch màu vàng hoặc trắng, mủ, chạm vào đau, dễ vỡ và để lại vết thâm lâu.
- Mụn trứng cá đỏ: những mụn màu đỏ, thường ở quanh mũi và miệng, gây đau và ngứa.
Phân loại mụn
Mụn được chia ra nhiều loại, tùy vào nguyên nhân gây mụn được chia thành các loại sau:
1. Mụn trứng cá thông thường (mụn đầu trắng)
Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da xuất hiện phổ biến ở nhiều đối tượng với mọi độ tuổi khác nhau. Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là do bã nhờn tiết ra nhiều dẫn đến tình trạng tích tụ vi khuẩn, bít tắc lỗ chân lông, lâu dần gây viêm, nhiễm khuẩn dẫn đến nổi mụn. Mụn trứng cá gây khó chịu trên da và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tâm lý người bệnh.
2. Mụn ẩn
Mụn ẩn là mụn mọc ở sâu dưới nang lông, không gây viêm sưng, không đau nhức. Nhận biết mụn ẩn bằng các nốt mụn nhỏ li ti, mọc theo từng cụm và lan rộng theo các khu vực xung quanh khiến bề mặt da sần sùi. Mụn ẩn rất khó để phát hiện, cách đơn giản nhất là sờ lên da, nếu thấy có cảm giác thô ráp và gồ ghề, khả năng cao đó là mụn ẩn.
Ngoài ra mụn ẩn có thể phát hiện qua soi da. Mụn ẩn thường mọc ở vùng trán, hai bên má và dưới cằm, do đây là vùng da dễ chịu tác động của yếu tố bên ngoài. Mụn ẩn tuy không gây sưng viêm như những loại mụn khác nhưng nếu không biết chăm sóc và xử lý đúng cách, mụn có thể gây viêm, sưng và để lại vết thâm lâu, khó điều trị. Nếu biết chăm sóc da đúng cách thì mụn ẩn sẽ tan và biến mất.
3. Mụn bọc
Mụn bọc hình thành dưới da và không giống như các loại mụn đầu trắng, đầu đen, mụn bọc phát triển dưới bề mặt da. Một số mụn bọc mọc hình thành từ những ổ áp xe nhỏ của vùng nang lông tuyến bã nhờn và bùng phát tạo nên các nốt to viêm đỏ sưng tấy và đau, có thể gây biến dạng khuôn mặt. Mụn bọc thường xuất hiện ở trên mặt, lưng hoặc ngực.
4. Mụn cám
Mụn cám là mụn nhỏ hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn kèm với bã nhờn và bụi bẩn. Mụn cám thuộc thể nhẹ của mụn trứng cá, thường mọc theo vùng và khiến da mặt sần sùi, gồ ghề. Nếu chăm sóc da không đúng cách, tự ý nặn mụn có thể khiến sưng đỏ, viêm, đau… Chúng ta cần có cách trị mụn tại nhà để loại bỏ mụn cám.
5. Mụn đầu đen
Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ xuất hiện trên nền mụn trứng cá, do lỗ chân lông bị hở (còn gọi là nhân trứng cá hở) và mụn bị oxy hóa nên đầu mụn bị đen (vì vậy được gọi là mụn đầu đen). Mụn đầu đen là tình trạng mụn nhẹ, hình thành trên mặt, lưng, ngực, cổ, cánh tay, vai…
6. Mụn mủ
Mụn mủ là dạng viêm da gây nổi nốt sưng đỏ trên da, có đầu màu vàng hoặc trắng, bên trong chứa đầy dịch mủ (nhờn, tế bào chết, vi khuẩn…). Mụn mủ nhìn giống mụn nhọt nhưng nhọt có kích thước lớn hơn và viêm tấy mô nhiều hơn hơn.
Chúng thường xuất hiện ở các vùng khác nhau trên khuôn mặt như: cằm, mũi, má, trán, quai hàm, thái dương, nách, háng… Mỗi vị trí mọc của mụn mủ biểu hiện một vấn đề về sức khỏe nhất định. Mụn mủ nếu không được xử lý đúng cách có thể gây ra những biến chứng xấu cho sức khỏe. Dưới đây bài viết sẽ gợi ý cho bạn một số cách trị mụn tại nhà.
7. Trứng cá đỏ
Mụn trứng cá đỏ thường xuất hiện ở xung quanh mũi và miệng, gây sưng đau và ngứa. Mụn xuất hiện thường do bất thường trong kiểm soát vận mạch, suy yếu hệ thống tĩnh mạch vùng mặt, tăng ký sinh trùng ở nang lông, rối loạn chức năng kháng khuẩn, chế độ ăn nhiều đồ ngọt cay nóng, lạm dụng các thuốc amiodarone, corticosteroid…
Mụn trứng cá đỏ nếu không có được cách trị mụn hiệu quả thì có thể gây ra các biến chứng như mũi cà chua (sưng đỏ ở mũi), đỏ da, phù mắt…
Bật mí top 7 cách trị mụn tại nhà an toàn hiệu quả
Bài viết này sẽ gợi ý 7 cách trị mụn hiệu quả tại nhà giúp làn da của các bạn láng mịn, rạng ngời. Tất cả đều là những nguyên liệu tự nhiên, lành tính như nha đam, mật ong, nước cốt chanh, bột nghệ, dùng kem đánh răng…
1. Cách trị mụn tại nhà với mật ong
Cách trị mụn tại nhà với mật ong
Trong mật ong có các thành phần chính như vitamin B1, B2 và axit fomic giúp làm ức chế sự lây lan của những vi khuẩn gây hại cho da. Đây là nguyên liệu không những diệt sạch vi khuẩn gây mụn mà còn làm sạch những bụi bẩn vương lại ở lỗ chân lông. Cách trị mụn này giữ cho làn da của chúng ta luôn thông thoáng và làm chậm quá trình oxy hóa diễn ra. Để sở hữu một làn da đẹp thì bạn nên thoa mật ong từ 2 đến 3 lần trong tuần.
Cách thực hiện:
Bước 1: Lấy hỗn hợp 2 thìa mật ong cùng vài giọt nước chanh tươi, khuấy đều hỗn hợp đó.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm trước khi sử dụng hỗn hợp
Bước 3: Thực hiện thoa hỗn hợp vừa khuấy lên những vùng da bị mụn và để yên khoảng 16p.
Bước 4: Rửa lại toàn bộ mặt bằng nước ấm sau khi trị mụn với mật ong.
2. Xông hơi với nước ấm
Cách trị mụn bằng nước ấm
Như các bạn đã biết cách trị mụn bằng hơi nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, từ đó những bụi bẩn sẽ được thoát ra ngoài. Để tăng hiệu quả bạn có thể chọn xông hơi kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên như chanh, lá sả, gừng, một số thảo mộc tốt cho da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị một chậu nước ấm, đưa mặt gần lại với khoảng cách 15-20 cm để tránh bị rát da.
Bước 2: Để tránh cho hơi nóng thoát ra ngoài thì nên sử dụng một khăn tắm thấm hút lớn trùm kín đầu.
Bước 3: Bắt đầu xông hơi trong khoảng 15 – 20p. Lưu ý, bạn nên xông khoảng 2 – 3 lần trong 1 tuần là hiệu quả nhất.
3. Thoa tinh chất dầu dừa
Cách trị mụn bằng cách thoa tinh chất dầu dừa
Cách trị mụn với tinh dầu dừa vô cùng an toàn, có chứa thành phần axit có tác dụng kháng khuẩn. Đồng thời, bảo vệ làn da của bạn khỏi những vi khuẩn có hại. Hơn nữa, tinh chất vitamin E trong dầu dừa còn có khả năng phục hồi và loại bỏ các tế bào xấu gây mụn cho da. Vì vậy, các bạn hãy chăm chỉ mát xa mặt với dầu dừa để tránh xa các loại mụn như mụn trứng cá, mụn đầu đen,…
Cách thực hiện:
Bước 1: Giúp da được thông thoáng thì bạn cần rửa mặt thật sạch với nước ấm.
Bước 2: Ước lượng một muỗng dầu dừa vừa đủ cho vào lòng bàn tay và tiến hành mát xa đều khuôn mặt trong khoảng 15 – 20 phút.
Bước 3: Dùng sữa rửa mặt rửa sạch lại mặt bằng nước ấm để sạch hẳn.
4. Cách trị mụn với nghệ
Cách trị mụn với nghệ
Nghệ luôn là một nguyên liệu hiệu quả để chăm sóc da bị mụn tại nhà đơn giản với tính khử trùng và ngăn chặn hình thành mụn mới. Ngoài ra, nghệ còn có đặc tính rất tốt đó là đẩy mạnh tốc độ liền sẹo và mờ vết thâm. Đặc biệt, với những bạn có da dầu, nhờn thì càng nên thử vì nghệ còn có công dụng loại bỏ bã nhờn, ngăn ngừa tình trạng nhờn tích tụ lâu dài trên da gây mụn cho da.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi đã cạo sạch vỏ rồi giã hoặc xay thật nhuyễn.
Bước 2: Trộn hỗn hợp vừa xay với nước sạch hoặc mật ong để tăng hiệu quả.
Bước 3: Tiếp tục thoa hỗn hợp vừa trộn đều lên vùng da bị mụn từ 2 – 3 lần một ngày.
5. Cách trị mụn bằng nước cốt chanh
Cách trị mụn bằng nước cốt chanh
Như chúng ta đã biết, vitamin C có rất nhiều trong trái chanh, có tác dụng làm mờ mụn trong thời gian ngắn mà nó còn giúp làn da của các bạn sáng ngời rạng rỡ. Để tối đa hóa hiệu quả cách trị mụn thì bạn nên sử dụng nước cốt chanh khoảng 1 – 2 lần trong tuần. Lưu ý không nên thoa vào ban ngày vì tính dễ bắt nắng của nước cốt chanh có thể khiến da bạn sạm đi.
Cách thực hiện:
Bước 1: Sử dụng một quả chanh rồi vắt nước vào bát con.
Bước 2: Dùng tăm bông nhỏ thấm nước chanh rồi chấm lên những nốt mụn.
Bước 3: Không rửa lại bằng nước, để nước chanh thẩm thấu vào làn da rồi rửa lại mặt vào sáng hôm sau.
6. Cách trị mụn bằng nha đam
Cách trị mụn bằng nha đam
Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều chất ngừa mụn hiệu quả như gibberellin và polysaccharide, kẽm, vitamin C, vitamin E, … Những chất này sẽ hỗ trợ làn da của bạn loại bỏ những nốt mụn xấu xí, tái tạo làn da mới trắng sáng hơn.
Cách thức thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nha đam tươi rửa sạch và gọt vỏ để lấy phần ruột bên trong.
Bước 2: Dùng nha đam thoa lên vùng da mụn và để yên trong vòng 20 phút.
Bước 3: Rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm sau khi thoa hỗn hợp.
7. Cách trị mụn bằng kem đánh răng
Cách trị mụn bằng kem đánh răng
Với tác dụng làm khô các đầu mụn, kem đánh răng có tác dụng trị mụn hiệu quả khi bạn bị mụn bọc, mụn nhọt, mụn nhân. Khi thoa lên nốt mụn, kem đánh răng sẽ tự động hút lượng dầu thừa trên da, từ đó đầu mụn sẽ khô dần.
Cách thực hiện:
Bước 1: Sử dụng nước lạnh làm dịu vùng da bị mụn.
Bước 2: Sử dụng một lượng vừa đủ kem đánh răng thoa lên nốt mụn rồi 30 phút sau rửa lại với nước sạch.
Một số lưu ý nhỏ khi áp dụng các cách trị mụn trên
Khi dùng cách trị mụn tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau để trị mụn được hiệu quả và ngăn ngừa tái phát:
- Để ngăn mụn không lây lan sang khu vực da khác thì bạn không nên chạm tay vào mụn.
- Hãy chắc chắn rằng khuôn mặt của bạn được vệ sinh sạch sẽ và khô thoáng trước khi bôi các nguyên liệu tự nhiên trên lên da.
- Vì da bạn nhạy cảm dễ lên mụn nên bạn cần lựa chọn sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Nên tránh các sản phẩm có khả năng gây kích ứng cao do chứa các chất không tốt cho da mụn như chất bảo quản, chất tạo mùi hoặc độ pH ở mức cao.
- Ưu tiên chọn sữa rửa mặt có khả năng kiềm dầu, loại bỏ bã nhờn, tránh làm tắc lỗ chân lông hoặc những sản phẩm mà bác sĩ khuyên dùng cho da mụn.
- Da khô kích thích tiết dầu và đó chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây mụn da. Vậy để ngừa mụn thì bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để cấp đủ độ ẩm cho làn da của mình.
- Tinh thần thoải mái không căng thẳng, ăn ngủ điều độ đúng giờ, tập thể dục hàng ngày sẽ giúp nội tiết tố được cân bằng, ngừa mụn hiệu quả.
Kết luận
Khi đã nắm rõ được những nguyên nhân gây mụn và cách trị mụn kể trên, đảm bảo chị em sẽ thành công trong việc điều trị mụn tại nhà, tiết kiệm. Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích trong việc loại bỏ mụn, bạn tham khảo các cách trên và chia sẻ cho bạn bè cùng biết nữa nhé!
Xem thêm: http://ezcomclass.com/review-son-duong-moi-tot-danh-cho-sinh-vien/