Mùa hè oi bức có nên sử dụng điều hoà cho trẻ? Đây là câu hỏi mà rất nhiều các bà mẹ bỉm sữa đang đi tìm câu trả lời. Việc sử dụng điều hoà là một giải pháp giúp mang đến giấc ngủ ngon cho trẻ. Tuy nhiên điều quan trọng là phải biết cách sử dụng điều hoà phù hợp và an toàn cho sức khoẻ trẻ em.
Nội dung bài viết
1. Có nên dùng điều hoà cho trẻ?
Đa số các bố mẹ đều tin rằng sức khoẻ trẻ em còn non nớt, khả năng chịu đựng và thích nghi kém nên tìm mọi cách để giữ ấm cho con như mặc quần áo dày, quấn tã hay ủ nhiều lớp chăn để cơ thể con không bị lạnh, vì vậy đã không dám dùng điều hoà cho trẻ vào mùa hè.
Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm, vì khi trẻ có cơ thể khỏe mạnh, đủ chỉ số về yêu cầu chiều cao và cân nặng thì cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ đã hoạt động để bé có thể ngủ ngon và an toàn ở cùng một nhiệt độ phòng như người lớn, sức khoẻ trẻ em lúc này được đánh giá khá tương đương với người trưởng thành.
Ngược lại, nếu cha mẹ ủ quá ấm, đắp nhiều chăn sẽ không có lợi mà còn khiến bé gặp nguy hiểm hơn.
Lưu ý: Khi dùng điều hòa cho trẻ phải đóng kín cửa, không khí bị khóa lại bên trong. Nhưng với trẻ sơ sinh, việc lưu thông không khí lại rất quan trọng. Do đó, khi dùng điều hòa cha mẹ nên bật quạt thông gió để tạo sự thông thoáng không khí trong phòng để giúp việc hô hấp được thoải mái, tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ em.
Xem thêm:
Trẻ bị sốt có nên nằm điều hoà?
Mẹ “cao tay” trị con ho vì điều hoà
2. 5 tips dùng điều hoà an toàn cho sức khoẻ trẻ em
2.1. Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp
Tùy theo từng độ tuổi của bé mà bố mẹ cũng cần chú ý nhiệt độ thích hợp vì việc này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ trẻ em. Nhiệt độ điều hoà cho trẻ sơ sinh được khuyến khích nên để là khoảng 28-29 độ và cho bé mặc quần áo dài tay và đắp chăn mỏng để bé không bị lạnh. Bố mẹ cần căn cứ vào nhiệt độ trong phòng để điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý nhất, chú ý rằng nên đặt nhiệt độ điều hòa thấp hơn không quá nhiều so với nhiệt độ thường.
Tùy theo từng độ tuổi của bé mà bố mẹ cũng cần chú ý nhiệt độ thích hợp. Bé dưới 3 tuổi thì chỉ nên để điều hòa ở mức nhiệt độ trong khoảng 26 – 27 độ còn trẻ sơ sinh thì càng cần chú ý hơn, chỉ nên để trong khoảng 28-29 độ và cho bé mặc quần áo dài tay và đắp chăn mỏng để bé không bị lạnh, vừa đảm bảo sự thoải mái vừa không ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ em cũng như người lớn trong gia đình.
2.2. Vị trí nằm của bé trong phòng điều hoà
Một vấn đề nữa mà nhiều gia đình thường bỏ qua không chú ý đến chính là vị trí nằm của bé khi bật điều hòa trong phòng – vấn đề dường như nhỏ nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ trẻ em. Những vị trí đặt điều hòa không thích hợp và dễ làm bé mắc bệnh đó chính là điều hòa hướng thẳng vào nơi bé nằm, hoặc nằm quá gần với luồng gió thổi từ điều hòa ra.
Hơn nữa, dù nằm ở vị trí nào trong phòng điều hòa, bố mẹ cũng thường xuyên kiểm tra xem bé có biểu hiện bị lạnh không hay thân nhiệt có tăng cao bất thường không. Tốt nhất nên đắp chăn cho bé và giữ ấm những phần cơ thể như mặc quần áo dài tay, đeo tất, bao tay, che kín vùng cổ, bụng, đảm bảo sức khoẻ trẻ em tốt nhất!
2.3. Nâng cao sức đề kháng cho bé
Ngoài việc để ý về cách sử dụng điều hoà cho trẻ, bố mẹ cũng cần lưu ý sức khỏe trẻ em. Nằm điều hoà tạo cảm giác mát mẻ nhưng cũng rất dễ gây khô da, khô mũi. Mẹ cần lưu ý thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé, đồng thời cho trẻ bú sữa nhiều cữ, trẻ bú mẹ thì bú nhiều lần để tránh mất nước cho cơ thể.
Khi trẻ ngủ, mẹ cũng lưu ý đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Thay tã ướt thường xuyên và kịp thời để tránh lạnh bé.
Nếu thời tiết không quá nóng thì không cần thiết phải cho bé sử dụng điều hòa. Gió và khí trời tự nhiên vẫn là tốt nhất cho điều kiện phát triển cơ thể và sức khoẻ trẻ em.
Đặc biệt lưu ý: Nếu trẻ đang ở trong điều hòa không nên ra ngoài đột ngột để tránh sốc nhiệt dễ sinh ra bệnh tật như đau đầu, cảm sốt,… do cơ thể trẻ không kịp thích ứng. Khi ra khỏi phòng nên mở cửa to và đứng ở cửa vài phút để trẻ tiếp xúc gần với không khí bên ngoài, để cơ thể kịp thích nghi với không khí mới.
2.4. Vệ sinh phòng điều hoà
Nếu bật điều hòa thường xuyên, các gia đình cần chú ý vệ sinh căn phòng sạch sẽ để sức khoẻ trẻ em và các thành viên trong nhà không bị vi khuẩn tiếp xúc, dễ sinh bệnh. Sau khi bật điều hòa qua đêm, nên mở cửa phòng để giúp cho không khí được lưu thông và làm cho các khí hại còn lại trong phòng sẽ được đẩy bớt ra ngoài.
Ngoài ra, bố mẹ cũng nên chú ý thường xuyên quét dọn căn phòng sạch sẽ, lau dọn để tránh căn phòng bị tù túng, ẩm mốc dễ bị vi khuẩn xâm hại. Cũng không nên để đồ ăn và nhất là thức ăn nặng mùi vào phòng có điều hòa vì nó sẽ làm cho căn phòng bị bám mùi và dính bẩn ra phòng, trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng không khí và sức khoẻ trẻ nhỏ.
2.5. Bảo dưỡng điều hoà thường xuyên
Điều hòa nếu dùng lâu mà không được bảo dưỡng định kỳ cũng dễ gây ra những vấn đề ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng. Nhất là vào mùa hè, việc sử dụng điều hòa cho trẻ liên tục trong ngày cũng sẽ làm tích tụ vi khuẩn, dễ làm trẻ nhỏ mắc bệnh. Cần phải vệ sinh điều hòa thường xuyên, khoảng 1-2 tuần một lần và chú ý làm sạch bụi bẩn, nấm mốc bám lại trong máy. Sau khi vệ sinh sạch sẽ, việc bố mẹ sử dụng điều hoà cho trẻ sơ sinh cũng yên tâm, đảm bảo sức khoẻ trẻ em và cả gia đình.
Nếu bố mẹ muốn yên tâm hơn, có thể thuê thợ bảo dưỡng định kì với dịch vụ bảo dưỡng điều hòa trong khoảng thời gian là 2-3 tháng một lần để đảm bảo máy chạy tốt và tiết kiệm điện hơn.
3. Gợi ý một số loại điều hoà tốt cho sức khoẻ trẻ em năm 2020
Đối với các gia đình có nhu cầu dùng điều hoà cho trẻ thì việc lựa chọn đúng loại điều hoà là rất cần thiết, không chỉ mang đến sự thoải mái cho cả nhà mà còn đảm bảo sức khoẻ trẻ em và cả gia đình.
Với công nghệ làm lạnh khử mùi và chế độ gió gentle cool air không thổi trực tiếp vào người bé – tránh cảm giác khó chịu và lạnh buốt mà vẫn mang đến không gian mát mẻ, thoải mái. Sharp là một lựa chọn thông minh khi chọn mua điều hoà đảm bảo sức khoẻ trẻ em.
Hướng tới sức khoẻ trẻ em, chế độ hoạt động êm (Quiet) của Samsung cực kỳ cần thiết và hữu dụng. Không chỉ có tác dụng mang lại luồng không khí mát mẻ, dễ chịu, chế độ này còn giúp máy lạnh vận hành êm ái, yên tĩnh tuyệt đối. Bạn chỉ cần nhất vào nút Quiet trên điều khiển 1 lần, chế độ hoạt động êm sẽ được kích hoạt, mang lại giấc ngủ ngon và sâu cho em bé và cả gia đình.
Tình trạng khô da là điều khó tránh khỏi khi sử dụng điều hoà cho trẻ, đây cũng là một vấn đề cần lưu ý đối với sức khoẻ trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Daikin mang đến tính năng cân bằng độ ẩm – đây là tiện ích đặc biệt thích hợp cho những ngày mưa, độ ẩm cao và những ngày nắng to khiến độ ẩm trong không khí thấp. Tính năng cân bằng độ ẩm có tác dụng hút bớt hơi ẩm trong không khí, trả lại cho căn phòng không gian khô ráo, thoáng đãng đồng thời giúp bù lại đổ ẩm những ngày khô ráo.
Xua tan nỗi lo về muỗi của mọi gia đình, đặc biệt là những gia đình có trẻ và vấn đề đảm bảo sức khoẻ trẻ em. Chế độ đuổi muỗi của điều hoà LG được phát triển với khả năng phát ra sóng siêu âm bao trùm toàn bộ mọi ngóc ngách của căn phòng đảm bảo mang lại không gian trong sạch, mát mẻ, không muỗi và an toàn cho người dùng, đặc biệt là sức khoẻ trẻ em.
Có thể bạn quan tâm:
Sữa công thức là gì? 5 điều cần biết về sữa công thức cho trẻ sơ sinh?
Cảm nang chăm sóc mẹ và bé sau sinh đúng cách
6 kinh nghiệm lựa đồ chơi trẻ em an toàn, phát triển trí tuệ và giáo dục
Thực hiện: Vũ Thị Thu Hằng – 17050584