Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình đã cố gắng giảm cân nhiều lần nhưng kết quả vẫn chưa như ý muốn? Bạn đang tìm kiếm một chế độ ăn giảm cân hiệu quả? Có lẽ bạn đã thử mọi cách: nhịn ăn, chạy bộ, thậm chí là dùng thuốc giảm cân, nhưng […]
Tag Archives: giảm cân
10
Th2
Th2
Ngày Tết, một nét truyền thống đặc trưng Gia đình Việt Nam thường chuẩn bị rất nhiều thực phẩm, đồ ngọt, đồ uống có cồn, v.v. …. cái mà tượng trưng cho sự giàu có, với hy vọng về một sự đầy đủ và năm mới tốt hơn. Ngược lại, họ thường làm tập thể […]
09
Th2
Th2
Làm thế nào để giảm cân khoa học mà không cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống. Nhiều chị em thường lựa chọn cách nhịn ăn hoặc ăn rất ít tinh bột để giảm cân. Tuy nhiên, đó không phải phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả cao. Bài viết sau sẽ giới thiệu […]
10
Th12
Th12
Tết sắp đến rồi chị em ơi. Một năm qua ăn uống thả ga thì đây là thời điểm thực hiện ngay chế độ Eat clean giảm cân để còn mặc đồ Tết cho đẹp nữa. Cùng theo dõi thực đơn 7 ngày Eat clean để giảm cân đón Tết cực “xịn” nhé! Eat […]
14
Th12
Th12
Xã hội hiện đại, cùng với guồng quay của công việc và cuộc sống, con người không có nhiều thời gian để chăm lo đến từng bữa ăn gia đình như trước nữa. Những công cụ hỗ trợ chuyện bếp núc cũng từ đó ngày càng được quan tâm săn đón. Một trong những “trợ […]
08
Th12
Th12
Tất cả chúng ta ai cũng muốn sở hữu một ngoại hình ưa nhìn, bắt mắt hơn nhưng để giảm cân cần một quá trình dài, bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng. Mặc dù, ăn kiêng chưa bao giờ là dễ dàng nhưng may mắn thay, dưới thời đại 4.0 hiện nay, chúng ta […]
12
Th6
Th6
Chuyện là trong thời gian nghỉ dịch covid vừa qua, tớ đã thổi bay 14kg cân nặng thừa thãi trên cơ thể. Tớ biết giảm cân luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều người, nhất là hội chị em phụ nữ hiện đại. Làm sao có thể từ chối được sự hấp dẫn […]
Tình trạng thừa cân béo phì ở nữ giới ngày càng phổ biến và việc sử dụng thuốc giảm cân được khuyến cáo là một phương pháp không an toàn. Trong khi đó, vóc dáng luôn được xem là một trong những vấn đề quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ và có […]