Tag Archives: thể thao

Paralympic – Thế vận hội dành cho người khuyết tật và 6 điều mà bạn chưa biết

paralympic

Hầu hết chúng ta đều đã biết đến Thế vận hội Olympic – cuộc tranh tài của nhiều môn thể thao giữa các quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, Paralympic hay còn gọi là Thế vận hội dành cho người khuyết tật có lẽ vẫn còn xa lạ với nhiều người. Vì thế, hãy […]

BỎ TÚI NGAY 5 TƯ THẾ YOGA CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI TẬP

Yoga là một môn thể thao mang tính luyện tập khá toàn diện cho cả thân và tâm. Tập Yoga có thể coi là sự thực hành để kết nối tâm trí và cơ thể thông qua các tư thế khác nhau, thiền định và hơi thở. Các bài tập Yoga gồm nhiều cấp độ […]

“SỐC TẬN ÓC” VỚI TOP 10 MÔN THỂ THAO MẠO HIỂM TRÊN THẾ GIỚI

Trên thế giới có đa dạng các môn thể thao vừa giúp rèn luyện sức khỏe vừa mang tính giải trí, nhưng bạn đã bao giờ nghe đến những môn thể thao mạo hiểm mà khi chơi xong chỉ muốn “sốc tận óc” luôn chưa? Hãy cùng EZCOMCLASS tìm hiểu top 10 môn thể thao […]

10 bài tập thể dục giảm mỡ toàn thân hiệu quả nhanh gọn tại nhà cho các nàng “lười”

Đôi khi bạn không có thời gian và cũng “lười” xỏ giày thể thao để đi đến các phòng tập gym hoặc đi chạy bộ. Nhưng bạn vẫn muốn có một thân hình thon gọn khỏe khoắn bao chàng mê. Bạn đang phân vân trong việc tìm kiếm một phương pháp luyện tập vừa tiết […]

5 loại anime thể thao khơi gợi cảm hứng tập luyện cho bạn

Anime (アニメ) là một từ mượn trong tiếng Anh, “animation”, nghĩa là “phim hoạt hình”. Nói cách khác, “anime” là các bộ phim hoạt hình của Nhật Bản được sản xuất từ các tác phẩm truyện tranh (manga). Hiện nay, anime được cả thế giới biết đến rộng rãi và được đông đảo bạn trẻ […]

10 dụng cụ tập gym phổ biến tại phòng tập

dụng cụ tập gym

Phòng gym có rất nhiều dụng cụ tập gym khác nhau. Vì thế mà nhiều người, đặc biệt là những người mới sẽ không khỏi tình trạng bỡ ngỡ, lẫm trước những dụng cụ tập này. Do đó, để giúp cho bạn đọc có những kiến thức cơ bản về những dụng cụ tập gym này, chúng tôi […]