5+ Cách làm đẹp bằng sữa chua cực hot, tham khảo ngay nhé!

Làm đẹp bằng sữa chua là một trong những phương pháp được ưa chuộng nhất trong giới làm đẹp. Sữa chua chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin và các dưỡng chất khác giúp bảo vệ hệ tiêu hóa. Và đặc biệt, sữa chua còn đem lại nhiều công dụng như giúp làn da mịn màng, trắng sáng và giảm mụn. Để tìm hiểu kĩ hơn về phương pháp này, chúng ta hãy cùng xem 5+ bí quyết làm đẹp da bằng sữa chua đơn giản dưới đây nhé! 

1. Sữa chua có công dụng gì mà khiến chị em mê mẩn thế nhỉ

Nếu các chị em đang tìm kiếm cách làm đẹp bằng sữa chua thì trước hết cần phải biết một số công dụng mà món thực phẩm này đem lại. Hãy cùng điểm qua một số công dụng dưới đây nhé:

1.1. Trị quầng thâm ở mắt

Một trong những công dụng hiệu quả nhất khi làm đẹp bằng sữa chua đó chính là trị quầng thâm mắt. Sữa chua ngăn ngừa sự xuất hiện của bọng mắt và quầng thâm dưới mắt nhờ có đặc tính chống viêm. Ngoài ra, sữa chua còn có đặc tính tẩy trắng giúp làm vùng da thâm dưới mắt sáng hơn.

1.2. Điều trị và ngăn ngừa mụn

Sữa chua giúp giảm mụn rất tốt nhờ chứa các dưỡng chất kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên. Sự phát triển của vi khuẩn gây ra mụn được hạn chế nhờ chất probiotic có trong sữa chua. Hơn nữa, đặc tính chống viêm trong sữa chua có công dụng làm giảm tình trạng sưng tấy và mẩn đỏ của da do mụn. 

1.3. Giảm quá trình lão hóa sớm

Do có chứa rất nhiều axit lactic, sữa chua có thể làm mờ vết thâm cùng vết chân chim trên da. Hơn nữa, sữa chua còn giúp ngăn ngừa các gốc tự do không làm tổn thương da bởi chất chống oxy hóa mạnh có trong nó. 

1.4. Chữa lành và cấp ẩm cho da

Sữa chua giàu vitamin B2, B12 và B5 giúp da được chữa lành, dưỡng ẩm và cấp nước đầy đủ. Với lượng canxi dồi dào, sữa chua còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và chữa lành cho da. Bên cạnh đó, chất axit lactic có trong sữa chua giúp da mịn màng hơn bởi khả năng lọc sạch các tế bào khô và chết.

2. Bật mí 5 cách làm đẹp bằng sữa chua được chị em áp dụng nhiều nhất

Làm đẹp bằng sữa chua là cách làm đẹp vô cùng hiệu quả do có chứa nhiều khoáng chất, vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Các chị em có thể chỉ sử dụng sữa chua hoặc kết hợp thêm các nguyên liệu khác để thúc đẩy hiệu quả tăng nhanh. Dưới đây là 5 cách làm đẹp da bằng sữa chua dễ làm mà chất lượng được nhiều chị em chia sẻ trong thời gian vừa qua. Mọi người cùng tham khảo nhé!

Xem thêm bài viết:

10+ Cách làm đẹp bằng nha đạm khiến chị em mê mẩn

Bật mí 5 cách làm đẹp bằng cà phê khiến chị em mê mẩn

2.1. Làm đẹp bằng sữa chua và dâu tây

Làm đẹp bằng sữa chua và dâu tây là một trong những cách giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa nhanh của da. Chất chống oxy hóa dồi dào trong dâu tây góp phần giúp da mờ nhăn và mềm mịn bởi sự ổn định của các gốc tự do được bảo vệ và các tế bào khác cũng được bảo vệ khỏi các tác động không tốt. 

Cách làm:

• Rửa thật sạch 4-5 quả dâu rồi mang đi xay nhuyễn
• Sau đó trộn đều dâu đã xay nhuyễn với ½ hộp sữa chua
• Thoa hỗn hợp lên da và vỗ nhè nhẹ cho đều
• Giữ và đợi trong khoảng 20 phút
• Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô

Nếu các chị em duy trì sử dụng cách làm đẹp da bằng sữa chua và dâu tây trong vòng một tháng sẽ thấy được kết quả khác biệt vô cùng mỹ mãn. 

2.2. Làm đẹp bằng sữa chua không đường

Nếu các chị em không muốn kết hợp với bất kì nguyên liệu nào khác thì làm đẹp da bằng sữa chua cũng là một lựa chọn không tồi. Chỉ một mình sữa chua đã chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp làn da sáng và khỏe mạng. Chẳng hạn như chất chống oxy hóa giúp kìm hãm quá trình lão hóa nhanh ở da; vitamin B, C,… giúp ngăn ngừa tình trạng sạm da, làm sạch da từ bên trong và loại bỏ các vi khuẩn đang sinh sôi trên da;…

Cách làm:

• Thoa lên mặt ½ hộp sữa chua
• Dùng các ngón tay massage nhẹ nhàng trên bề mặt da
• Giữ trong vòng 5-7 phút
• Rửa sạch bằng nước ấm rồi lau khô bằng khăn sạch

2.3. Làm đẹp bằng sữa chua và dưa chuột

Cách làm đẹp bằng sữa chua có rất nhiều cách nhưng kết hợp với dưa chuột thì ít ai nghĩ đến. Dưa leo không chỉ chứa nhiều khoáng chất (canxi, kẽm,…) và vitamin (B1, B2,…) mà còn có lượng nước dồi dào chiếm khoảng 90%. Do đó, sự kết hợp giữa sữa chua và dưa leo đem lại nhiều ích lợi như giảm mụn, cung cấp đủ ẩm và giảm quá trình lão hóa của da. 

Cách làm:

• Gọt vỏ dưa chuột và cắt ra thành nhiều miếng nhỏ
• Tạo hỗn hợp nhuyễn gồm dưa chuột đã cắt sẵn và 2 thìa sữa chua
• Thoa hỗn hợp lên da và đợi trong khoảng 10-15 phút
• Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô

2.4. Làm đẹp bằng sữa chua và muối 

Muối cũng là nguyên liệu làm đẹp có hiệu quả cao với giá thành cực rẻ. Muối có một lượng khoáng chất dồi dào như vitamin B, kẽm,… có công dụng dưỡng trắng giống sữa chua. Vì thế, làm đẹp bằng sữa chua và muối là sự kết hợp hoàn hảo giúp da mềm mịn và trắng hồng. 

Cách làm:

• Trộn đều hỗn hợp 1 thìa muối và 4-5 thìa sữa chua
• Thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 2 phút
• Giữ nguyên và thư giãn trong 15 phút nữa
• Rửa sạch bằng nước và lau khô mặt

Lưu ý: nên sử dụng sữa chua không đường và rửa mặt sạch trước khi sử dụng.

2.5. Làm đẹp bằng sữa chua và bơ

Một lượng lớn dầu trong bơ là một trong những thành phần làm đẹp phổ biến trong các sản phẩm skincare dưỡng ẩm ngày nay. Do đó, làm đẹp da bằng sữa chua và bơ là một phương thức cấp ẩm tuyệt vời cho làn da được phái nữ rất ưa thích. Công thức này giúp da tăng khả năng đàn hồi và tái tạo. 

Cách làm:

• Trộn đều nửa quả bơ đã xay nhuyễn và 1 hộp sữa chua không đường
• Thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 8-10 phút
• Rửa sạch với nước và lau khô mặt

Lưu ý: 

• Trước khi đắp, nhớ rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt 

• Có thể tận dụng nửa quả bơ còn lại đã xắt thành lát để đắp tiếp sau khi đã đắp mặt nạ. Nhưng các chị em nhớ phải rửa sạch sau khi đắp xong nhé

3. Làm đẹp bằng sữa chua cần lưu ý những gì?

Vậy làm đẹp bằng sữa chua cần lưu ý những điểm nào chị em nhỉ? Bên cạnh những công dụng tuyệt vời từ sữa chua đem lại, nếu không sử dụng đúng cách vẫn có thể gây hại cho làn da

• Trước khi đắp mặt nạ, cần xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước ấm trước

Việc xông hơi hay rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó, da sẽ hấp thụ các dưỡng chất có trong mặt nạ một cách tốt nhất.

• Số lần đắp trong một tuần không nên quá nhiều

Các chị em chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua từ 2-3 lần/tuần và mỗi lần chỉ cần trong vòng 15-20 phút là đủ. Nếu không, da của chúng ta sẽ bị bào mòn và bị kích ứng do các vi sinh vật sau khi lên men.

• Hãy sử dụng ngay khi đã mở nắp

Có rất nhiều chị em nghĩ rằng sau khi mở nắp thì sử dụng lúc nào cũng được miễn là trong ngày. Nhưng đó là một ý nghĩ rất sai lầm bởi khi sữa chua hóa lỏng, thoa lên mặt sẽ không còn hiệu quả tốt như lúc sữa chua còn đông đặc nữa.

Vậy là các chị em đã nắm được các bí quyết làm đẹp bằng sữa chua rồi đúng không? Làm đẹp da mặt bằng sữa chua không tốn quá nhiều thời gian nhưng để có được làn da sáng khỏe như ý muốn thì cần phải kiên trì. Chúc các chị em thành công với phương thức làm đẹp này nhé!

Người thực hiện: Nguyễn Trịnh Kiều Ngân

Mã sinh viên: 20051317

Bài tập lớn: INE3104 6