Bạn muốn giảm cân nhanh chóng và an toàn trong một tuần? Bạn không biết phải bắt đầu từ đâu và làm thế nào để duy trì kết quả lâu dài? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 7 bước đơn giản nhưng hiệu quả để tạo ra một kế hoạch giảm […]
Category Archives: SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG
22
Th12
Th12
Mùa đông đang về mang theo không khí se lạnh dần tràn về khắp nơi. Đây cũng là thời điểm mà những món ăn ngon, ấm nóng lại càng trở nên hấp dẫn hơn. Đặc biệt là khi gió Đông Bắc tràn về, tiết trời lạnh lẽo, thật thú vị và ấm áo khi được […]
22
Th12
Th12
Hiện nay có rất nhiều cách để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe, óng ả bao gồm thực phẩm mọc tóc, thuốc kích thích mọc tóc, thực phẩm chức năng,… Một mái tóc chắc khỏe, dày mượt là niềm ao ước của nhiều người. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, thiếu […]
Chủ nghĩa tối giản là gì? Chủ nghĩa tối giản (Minimalism) – triết lý sống đơn giản, tập trung vào những điều thiết thực, đã trở thành một phong trào trong cuộc sống hiện đại. Đây được coi là một sự chuyển đổi quan trọng từ sự sở hữu vật chất không cần thiết đến […]
22
Th12
Th12
Xuân sang tết đến rộn ràng, những ngày tết là những ngày vui vẻ và ý nghĩa nhất trong năm thế nhưng việc dọn dẹp đón tết lại khiến không ít người đau đầu. Cùng điểm qua một số mẹo nhỏ khi dọn nhà đón tết nhé! 1. Ý nghĩa của việc dọn nhà trước […]
Trong thế giới ngày nay, khi thời gian trôi đi, làn da của chúng ta không tránh khỏi những dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, có một bí quyết làm đẹp từ bên trong mà nhiều người đang tìm kiếm – đó là thực phẩm chống LÃO HÓA DA. Những loại thực phẩm này […]
21
Th12
Th12
Sức khỏe là của cải quý giá nhất của mỗi con người. Vì vậy, việc thiết lập những thói quen sống lành mạnh là vô cùng cần thiết để nâng cao sức khỏe của chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu 10 thói quen tốt cho sức khỏe của bạn mỗi ngày trong bài viết dưới […]
21
Th12
Th12
Serum dưỡng ẩm được coi là “chìa khóa vàng” để duy trì làn da tươi trẻ chị em phụ nữ. Mùa đông không chỉ mang lại không khí lạnh giá, mà còn là thời kỳ khiến làn da khô thường trở nên nhạy cảm và mất nước nhanh chóng dưới tác động của gió lạnh […]
21
Th12
Th12
Thời tiết mùa đông thường hanh khô khiến da gặp nhiều vấn đề nhạy cảm và dễ bị bong tróc, nứt nẻ. Ở một số làn da nhạy cảm hơn còn có thể bị kích ứng gây mẩn đỏ, đóng vảy trắng hay bị khô ngứa. Ngoài ra, khí hậu khô ráo còn khiến da […]
21
Th12
Th12
Quản lý thời gian giúp chúng ta làm việc thông minh hơn chứ không phải vất vả hơn để hoàn thành nhiều nhiệm vụ trong thời gian ngắn, nhờ đó nắm bắt nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống. Quản lý thời gian rất quan trọng trong việc phát huy tối đa thế mạnh và phát […]