Tag Archives: #sức khỏe và đời sống

Sức khoẻ và đời sống: 14 Bí quyết dinh dưỡng sức khoẻ để cuộc sống trọn vẹn và năng động

Sức khoẻ bền bỉ và suy nghĩ tích cực là nền tảng của cuộc sống trọn vẹn. Đặc biệt là khi đời sống hiện đại khiến mọi người hối hả mà đôi lúc xao nhãng việc quan tâm chăm sóc sức khoẻ và dinh dưỡng của bản thân. Bạn đừng quên chính sức khỏe cùng […]

Xả stress nâng cao đời sống tinh thần với 9 cách

Stress

Trong năm 2023, nhiều người trưởng thành hay phải trải qua tình trạng lo lắng hay căng thẳng cực độ . Tình trạng stress xuất hiện tạm thời hay kéo dài còn tùy vào những thay đổi trong cuộc sống. Thường xuyên phải trải qua áp lực cuộc sống mệt mỏi có thể tạo ra […]

Top 10 loại sữa bột cho người lớn tuổi tốt nhất hiện nay

  Sữa bột cho người lớn tuổi là một trong những sản phẩm hỗ trợ phục hồi sức khỏe cũng như bổ sung các dưỡng chất cho người lớn ở độ tuổi từ 60 trở lên. Khi bước vào độ tuổi này, cơ thể người lớn tuổi bắt đầu suy giảm chức năng, hệ tiêu […]

5 CÁCH CÚI CHÀO TẠI NHẬT BẢN – VĂN HÓA OJIGI

Nhật Bản là một nước được biết đến với cái tên gọi là đất nước mặt trời mọc và nổi tiếng với những nét đẹp đặc trưng được giao thoa giữa con người và văn hóa nơi đây. Một trong những nét văn hóa mà người Nhật rất coi trọng đó là văn hóa chào […]

TOP 5 KEM DƯỠNG DA TAY ĐÁNH BAY TÌNH TRẠNG NỨT NẺ

Da tay bị khô tróc, nứt nẻ khiến bạn cảm thấy khó chịu và tự ti. Giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng này là sử dụng kem dưỡng da tay chứa nhiều thành phần giúp cấp ẩm, phục hồi. Nếu bạn lần đầu sử dụng kem dưỡng da tay hay chưa tìm […]

Bật mí 8 món ăn ngày đông mà bạn nhất định phải thử

Mùa đông đang về mang theo không khí se lạnh dần tràn về khắp nơi. Đây cũng là thời điểm mà những món ăn ngon, ấm nóng lại càng trở nên hấp dẫn hơn. Đặc biệt là khi gió Đông Bắc tràn về, tiết trời lạnh lẽo, thật thú vị và ấm áo khi được […]

TOP 5 THỰC PHẨM MỌC TÓC NHANH CHÓNG, HIỆU QUẢ BẤT NGỜ

Hiện nay có rất nhiều cách để nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe, óng ả bao gồm thực phẩm mọc tóc, thuốc kích thích mọc tóc, thực phẩm chức năng,… Một mái tóc chắc khỏe, dày mượt là niềm ao ước của nhiều người. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, thiếu […]

Khám phá Chủ nghĩa tối giản: Top 5 cuốn sách bạn nên đọc để bắt đầu hành trình đơn giản hóa cuộc sống

Chủ nghĩa tối giản là gì? Chủ nghĩa tối giản (Minimalism) – triết lý sống đơn giản, tập trung vào những điều thiết thực, đã trở thành một phong trào trong cuộc sống hiện đại. Đây được coi là một sự chuyển đổi quan trọng từ sự sở hữu vật chất không cần thiết đến […]

BỎ TÚI 8 MẸO DỌN NHÀ ĐÓN TẾT

Xuân sang tết đến rộn ràng, những ngày tết là những ngày vui vẻ và ý nghĩa nhất trong năm thế nhưng việc dọn dẹp đón tết lại khiến không ít người đau đầu. Cùng điểm qua một số mẹo nhỏ khi dọn nhà đón tết nhé! 1. Ý nghĩa của việc dọn nhà trước […]

Da Khô Đã Gặp Gỡ Serum Hoàn Hảo: Top 5 Serum Dưỡng Ẩm Nổi Bật Cho Mùa Đông Này!

ảnh đại diện của bài

Serum dưỡng ẩm được coi là “chìa khóa vàng” để duy trì làn da tươi trẻ chị em phụ nữ. Mùa đông không chỉ mang lại không khí lạnh giá, mà còn là thời kỳ khiến làn da khô thường trở nên nhạy cảm và mất nước nhanh chóng dưới tác động của gió lạnh […]