Tag Archives: Dinh dưỡng

Sức khoẻ và đời sống: 14 Bí quyết dinh dưỡng sức khoẻ để cuộc sống trọn vẹn và năng động

Sức khoẻ bền bỉ và suy nghĩ tích cực là nền tảng của cuộc sống trọn vẹn. Đặc biệt là khi đời sống hiện đại khiến mọi người hối hả mà đôi lúc xao nhãng việc quan tâm chăm sóc sức khoẻ và dinh dưỡng của bản thân. Bạn đừng quên chính sức khỏe cùng […]

Cẩm nang chăm sóc mẹ và bé sau khi sinh đúng cách

Sau hơn 9 tháng vất vả mang thai, người mẹ vượt cạn thành công cùng với một em bé dễ thương chào đời.  Trong những ngày sau sinh nở, việc chăm sóc mẹ và bé sẽ quyết định rất lớn đến sức khỏe của mẹ lẫn bé sau này. Và sau đây là các cách […]

Ăn dặm không còn là cuộc chiến: 4 giai đoạn ăn dặm cho bé mẹ nên biết

Hành trình ăn dặm

Ăn dặm đánh dấu bước phát triển mới của trẻ nhưng cũng kèm theo đó là những nỗi băn khoăn, lo lắng của mẹ.  Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, bên cạnh sữa mẹ và sữa công thức, các bé đã sẵn sàng đón nhận dinh dưỡng từ các loại thực phẩm khác để chuẩn bị […]