Tag Archives: chế độ ăn kiêng

Giảm cân thành công cùng 4 ứng dụng sau

Tất cả chúng ta ai cũng muốn sở hữu một ngoại hình ưa nhìn, bắt mắt hơn nhưng để giảm cân cần một quá trình dài, bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng. Mặc dù, ăn kiêng chưa bao giờ là dễ dàng nhưng may mắn thay, dưới thời đại 4.0 hiện nay, chúng ta […]

Tớ đã giảm 14kg như thế nào: 3 chế độ ăn kiêng giảm cân “hot” nhất hiện nay

Chuyện là trong thời gian nghỉ dịch covid vừa qua, tớ đã thổi bay 14kg cân nặng thừa thãi trên cơ thể. Tớ biết giảm cân luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều người, nhất là hội chị em phụ nữ hiện đại. Làm sao có thể từ chối được sự hấp dẫn […]